Bootcamp 5-strippenkaart_Gouda
Je hoeft geen sportschool binnen te stappen om sterk en fit te worden. Deze 5-strippenkaart zet je pal in de buitenlucht, midden in de natuur, met niets dan je lichaam, een trainer en een groep die net zo gemotiveerd is als jij. Bootcamp Team houdt je scherp, zweetproductief en vooral buiten. Vijf keer een uur vol hardlopen, intervaltraining en krachtoefeningen met je eigen gewicht. Geen apparaat, geen excuses. Alleen resultaat.
Je conditie stijgt meetbaar. Spiergroepen die je was vergeten bestonden, worden weer actief. De trainingen zijn afgestemd op niveau, dus of je nu net begint of al een tijdje traint – je wordt uitgedaagd. En afgewerkt. De groepsdynamiek zorgt voor extra motivatie. Iedere sessie duurt één uur. Vijf keer. Dat is 300 minuten bewegen in de frisse lucht. Op locaties zoals Gouda, Rotterdam, Den Haag, Leiden en 20 andere plekken in Nederland. Check de site, kies jouw plek, reserveer je plek.
Geen tijdverspilling. Geen overbodige spullen. Alleen beweging, frisse lucht en een trainer die je optimaal laat presteren. Na vijf sessies voel je het verschil: je ademhaling is efficiënter, je spieren reageren sneller, je energieniveau klimt. En je hebt het buiten gedaan. Geen betere manier om je lichaam en geest op te laden.
Prijs: €99
Meer informatie hier is de info
