Bootcamp 5-strippenkaart_wateringen
Je hoeft geen sportschool te betreden om resultaat te zien. Deze 5-strippenkaart bewijst dat. Je doet vijf keer mee aan een volwaardige bootcamp van exact één uur, onder leiding van een gecertificeerde trainer. Geen machines. Geen klimaatgestuurde ruimte. Wel hardlopen, intervaltraining en krachtoefeningen met je eigen lichaamsgewicht. Zo blijf je buiten, in beweging, en scherp van geest.
De trainingen vinden plaats op 25 locaties in Nederland. Wateringen staat erbij. Ook Den Haag, Rotterdam, Leiden en Delft. Je hoeft maximaal vijf kilometer te reizen om een sessie bij te wonen. De groepsgrootte ligt tussen de 10 en 20 deelnemers. De trainer past oefeningen aan op basis van niveau. Beginners en gevorderden trainen samen, maar niet gelijk.
In vier weken tijd verbeter je je loopconditie met gemiddeld 15% volgens interne metingen van Bootcamp Team. Spierweerstand stijgt met 22%. Deelname aan vijf sessies leidt in 89% van de gevallen tot doortraining. Mensen melden: meer energie, betere slaap, snellere herstel.
Je hoeft niets mee te nemen. Geen fitnessoutfit. Geen abonnement. Draag sportschoenen, sportbroek en shirt. De rest regelen wij. De trainingen vinden overdag en ‘s avonds plaats. Je kunt kiezen uit ochtend-, middag- en avondsessies.
Deze strippenkaart geldt voor één persoon. Geen herhaling binnen twaalf maanden. Je kunt hem niet omruilen voor contant of een ander product. Wel cadeau doen aan iemand die bewegen buiten ziet als last. Laat hem of haar zien: fitness hoeft niet binnen. Het werkt ook zonder muziek op volle kracht. Zonder spiegels. Zonder oordopjes.
Prijs: €49,95
Meer weten? bekijk het hier
