Natuurtocht Veluwe met gids_De VeluweDe Veluwe is 50.000 hectare natuur die je op eigen benen verkent, onder leiding van een ervaren gids. Deze wandeling van circa 8 kilometer begint vroeg, op het moment dat het bos wakker wordt. Dan zijn wilde zwijnen nog actief, herten bewegen door het struikgewas en vossen sluipen terug naar hun […]
Natuurtocht Leudal met gids Leudal
Natuurtocht Leudal met gids_Leudal Loop mee met een boswachter door het rijke natuurgebied van Leudal, waar beekdalen je gevoelsmatig kilometers dieper in de natuur trekken. Deze wandeling duurt twee tot drie uur en brengt je langs de Haelense Beek, de Leubeek en de Zelsterbeek. Hier zie je in het voorjaar honderden bosanemonen en lelietjes der […]
Mountainbiken op de Veluwe Veluwezoom
Mountainbiken op de Veluwe_Veluwezoom Pak je helm, trap aan en laat de asfaltwereld achter je. In Nationaal Park Veluwezoom wacht een officieel mountainbikepad van 25 kilometer met 350 meter klim. Dat levert 12 steile afdalingen op, waarvan er drie langer zijn dan 500 meter. De route slingert door bossen, over zandpaden en langs heidevelden tussen […]
Maak kennis met yoga Leeuwarden
Maak kennis met yoga_Leeuwarden Drie proeflessen yoga. Geen verplichtingen. Geen zweefgedrag. Wel duidelijke resultaten: minder spanning, betere houding, meer energie. Je lichaam leert loslaten waar het jarenlang vasthield. Je ademhaling wordt bewust, je beweging doelgericht. In 3 sessies merk je hoe je schouders zakken, je nek ontspant en je hoofd helder wordt. Geen meditatie op […]
Maak kennis met yoga Heerhugowaard
Maak kennis met yoga_Heerhugowaard Drie keer yoga. Eén keer proef, twee keer doorgaan. Geen beloften over hogere werkelijkheden, wel concrete resultaten: lagere schouders, rustiger adem, minder knopen in je nek. In 60 minuten per keer leer je houdingen die je lichaam strekken, je bloed verspreiden en je hoofd leegmaken. Geen idee hoe je in een […]
