Bootcamp 5-strippenkaart_Ridderkerk
Geen fitnesszaal? Geen probleem. Wel power, zweet en resultaat.
Je hoeft geen apparaat, geen abonnement en geen smoesjes. Alleen een goede conditie wil je. Die bouw je op tijdens vijf intensieve uren onder open lucht. Met de 5-strippenkaart van Bootcamp Team schrijf je je in voor vijf keer sporten op locaties verspreid over Nederland – waaronder Ridderkerk. Elke sessie duurt een uur. Elke keer begeleidt een professionele trainer. En elke keer werk je met je eigen lichaamsgewicht.
Hardlopen. Intervaltraining. Fitnessoefeningen. De trainingen zijn opgebouwd om spierkracht én uithoudingsvermogen te verhogen. Het niveau wordt afgestemd op de groep. Dus of je nu net begint of al een tijdje actief bent: je komt in beweging op jouw tempo.
De groep is gemengd. De sfeer is sportief. Het resultaat? Na vijf keer merk je het verschil in je energieniveau, beweeglijkheid en krachthouding. Geen beloften. Wel meetbare stappen: 5 trainingen, 5 keer dichter bij een fitter gevoel.
Buiten is het trainingskamp. En het zit vlakbij.
Je hoeft geen kilometer te reizen. Er zijn 25 locaties. Denk aan Dordrecht, Rotterdam, Zoetermeer, Leiden, Den Haag – en ja, ook Ridderkerk. Je kiest waar en wanneer je komt. Geen registratie via app. Geen vast abonnement. Gewoon: opdagen en doen.
De kaart is geldig voor één persoon. Je gebruikt hem maximaal één keer per jaar. Maar één keer is genoeg om te weten: buiten sporten is geen alternatief. Het is de hoofdrol.
Prijs: €69
Meer weten? bekijk de opties
